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Brodo di clorofilla

Brodo di clorofilla

INGREDIENTI

  • ½ tazza di foglie verdi
  • 1 tazza di acqua

PROCEDIMENTO
Tagliate le foglie verdi molto finemente, mettetele in un pentolino con l’acqua bollente senza sale, lasciatele per 1 minuto. Filtrate e bevete il liquido caldo prima dei pasti principali.

Possiamo utilizzare qualsiasi verdura a foglia verde, l’importante è scegliere quelle di stagione e possibilmente biologiche. Possiamo conservare il brodo in eccesso in frigorifero per qualche giorno.

Il brodo di clorofilla rilassa il fegato ed è utile per evitare gonfiore e nausea, ottima anche in caso di gastrite

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