Alcuni rimedi naturali che possono prevenire e aiutarci a superare raffreddore, tosse e influenza alzando le difese immunitarie
Maionese di soia
INGREDIENTI
- 100 ml di olio di semi di girasole spremuto a freddo
- 50 ml di latte di soia
- 2 cucchiaini di succo di limone biologico
- 1 pizzico di sale
PROCEDIMENTO
Mescolate il latte di soia con il succo di limone e un pizzico di sale. Fate questa operazione dentro un contenitore stretto e lungo dove poi andremo a montare la nostra maionese.
Immergete un frullatore ad immersione nel contenitore, con il frullatore acceso versate l’olio di semi di girasole a filo molto lentamente. Frullate fino a quando la maionese non sarà bella cremosa.
Versate il tutto in un barattolo di vetro e chiudete bene.
Tenete i frigorifero per una settimana, o quanto dura visto che di solito va a ruba!
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