Seleziona una pagina

Ghiaccioli frutta-verdura

Icona senza glutine

SENZA GLUTINE

Icona vegan

VEGAN

Icona estate

ESTATE

FACILE

5 MINUTI

Arriva il caldo…perché non preparare dei ghiaccioli senza zucchero e schifezze varie (coloranti, ecc)? Magari non solo alla frutta, ma anche alla verdura???

Usiamo l’estrattore o la centrifuga per fare dei succhi.. allora perché non congelarli???

Ecco un ghiacciolo davvero particolare!!! Semplice, veloce, sano e gustoso.

Stampi per ghiaccioli

Ingredienti

Ghiaccioli Energizzanti

  • Ingredienti: ½ ananas, 1 fetta di cocco, 1 banana, un pizzico di cannella
  • Ingredienti: ½ barbabietola rossa, 2 carote, 1 mela, qualche foglia di spinaci
  • Ingredienti: ½ barbabietola rossa, 2 carote, 2 gambi di sedano
  • Ingredienti: ½ avocado, 2 cetrioli, un pizzico di cacao
  • Ingredienti: 1 banana, 1 fetta di cocco, 2 cetrioli, 10 fragole, 1 pezzetto di zenzero
  • Ingredienti: ½ melone, 15 fragole, 1 carota

Ghiaccioli Detox

  • Ingredienti: ½ ananas, 1 cetriolo, 1 pezzetto di zenzero
  • Ingredienti: 1 limone, 1 mela, ½ cetriolo, qualche fogliolina di menta
  • Ingredienti: ½ ananas, 2 gambi di sedano, 10 fragole
  • Ingredienti: 1 fetta di anguria, 1 pesca, 2 carote, qualche foglia di origano fresco
  • Ingredienti: 4 prugne, 1 cetriolo, 125 gr di lamponi
  • Ingredienti: 2 limoni, 15 fragole, un pezzetto di zenzero
  • Ingredienti: ½ ananas, 2 kiwi, 2 gambi di sedano, qualche foglia di spinacio
  • Ingredienti: ½ barbabietola rossa, 2 cetrioli, 1 carota

Ghiaccioli Rigeneranti

  • Ingredienti: 1 pompelmo rosa, ½ limone, 125 gr di mirtilli, 10 fragole
  • Ingredienti: 1 mela, 3 carote, 1 pizzico di pepe
  • Ingredienti: ½ melone, 2 kiwi, 2 gambi di sedano
  • Ingredienti: 2 pomodori, 2 mele, 2 foglie di basilico
  • Ingredienti: 2  mele, 1 foglia di cavolo cappuccio, ½ limone
  • Ingredienti: 2 mele, 2 carote, 5-6 foglie di lattuga, 1 cucchiaio di succo di limone

Ti potrebbe interessare anche...