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Kanten alle fragole

Kanten alle fragole

Kanten alle fragole SENZA GLUTINE VEGAN PRIMAVERA  FACILE  10 MINUTI Ingredienti 500 ml Succo di mele limpido senza zucchero ½ Limone, succo 2½ C Agar-agar in fiocchi 8-10 Fragole Sale Questo è un dolce fresco, salutare, senza grassi e inoltre l’alga...
Insalata di sedano rapa, mela e limone

Insalata di sedano rapa, mela e limone

Insalata di sedano rapa SENZA GLUTINE VEGAN  FACILE  10 MINUTI Ingredienti PER 2 PERSONE ½ Sedano rapa piccolo 1 Mela Succo di limone Semi di canapa Olio evo Sale SEMI DI CANAPA: importante fonte di proteine vegetali ricchi di vitamina E fonti di...
Spaghetti di zucchine

Spaghetti di zucchine

Spaghetti di zucchine SENZA GLUTINE VEGAN ESTATE  FACILE  10 MINUTI Ingredienti 2 Zucchine 50 g Semi misti (girasole, sesamo, zucca, …) 10 foglie Basilico Olio evo Sale marino integrale Al posto delle zucchine puoi utilizzare altre verdure, come...
Amaranto

Amaranto

Amaranto SENZA GLUTINE VEGAN ESTATE  FACILE  45 MINUTI Valori per 100 g Calorie 350 Carboidrati 51 g Proteine 14,5 g Grassi 6,5 g Fibre 15 g Ingredienti 100 g Amaranto 250 ml Acqua fredda Sale marino integrale Una volta cotto puoi conservare in...
Quinoa

Quinoa

Quinoa SENZA GLUTINE VEGAN ESTATE  FACILE  20 MINUTI Valori per 100 g Calorie 373 Carboidrati 69,6 g Proteine 11,8 g Grassi 4,8 g Fibre 2,3 g Ingredienti 100 g Quiona 250 ml Acqua fredda Sale marino integrale Una volta cotta puoi conservare in...
Mais

Mais

Mais SENZA GLUTINE VEGAN ESTATE Valori per 100 g Calorie 355 Carboidrati 75,8 g Proteine 9,2 g Grassi 3,8 g Fibre 2,9 g Caratteristiche Il mais è stato portato in Europa da Cristoforo Colombo e, con il passare degli anni, ha letteralmente invaso gli scaffali dei...