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Burger di amaranto

Burger di amaranto

Burger di amaranto CON GLUTINE VEGAN  FACILE  30 MINUTI Ingredienti 150 g Amaranto 2 Zucchine 70 g Spinaci 30 g Anacardi Pane grattugiato Cipolla Sale marino integrale Puoi sostituire il pane grattugiato con la versione senza glutine per trasformare la...
11 “cereali” senza glutine

11 “cereali” senza glutine

1 “cereali” senza glutine I cereali e gli “pseudo-cereali” naturalmente privi di glutine sono più di quanti non si pensi, in questo elenco ne vedremo ben 11! Variare è davvero importante, quindi iniziamo subito a riempire la nostra alimentazione di tanti...
Amaranto

Amaranto

Amaranto SENZA GLUTINE VEGAN ESTATE  FACILE  45 MINUTI Valori per 100 g Calorie 350 Carboidrati 51 g Proteine 14,5 g Grassi 6,5 g Fibre 15 g Ingredienti 100 g Amaranto 250 ml Acqua fredda Sale marino integrale Una volta cotto puoi conservare in...