Cereali – Pagina 4 di 4

Farro

Cereali, Preparazioni di base, Primavera, Ricette

Farro decorticato CON GLUTINE VEGAN PRIMAVERA  FACILE  45 MINUTI Valori per 100 g Calorie 335 Carboidrati 67,5 g Proteine 11,8 g Grassi 2,6 g Fibre 6,8 g Ingredienti 100 g Farro decorticato 200 ml Acqua fredda Sale marino integrale L’ammollo è...

Orzo

Cereali, Preparazioni di base, Primavera, Ricette

Orzo decorticato CON GLUTINE VEGAN PRIMAVERA  FACILE  40 MINUTI Valori per 100 g Calorie 330 Carboidrati 56,2 g Proteine 12,5 g Grassi 2,3 g Fibre 17,3 g Ingredienti 100 g Orzo decorticato 200 ml Acqua fredda Sale marino integrale L’ammollo è...

Grano saraceno

Cereali, Inverno, Preparazioni di base, Ricette, Senza glutine

Grano saraceno SENZA GLUTINE VEGAN INVERNO  FACILE  25 MINUTI Valori per 100 g Calorie 349 Carboidrati 61,5 g Proteine 13,2 g Grassi 3,4 g Fibre 10 g Ingredienti 100 g Grano saraceno 200 ml Acqua fredda Sale marino integrale Una volta cotto puoi...